Na ochranu proti slunci bychom měli myslet nejen při slunění na dovolené u moře nebo na horách, ale po celý rok. Takzvaná solární kosmetika zahrnuje kompletní škálu přípravků na opalování, péče po opalování i samoopalovací prostředky. Umíte je správně používat?
Opalovací krémy se vyrábějí s různě vysokým faktorem. U nás stačí používat ochranný faktor 10 – 15, ale míříte-li k moři nebo na hory, měli byste se chránit krémy a oleji s SPF 50+. Také myslete na to, že voděodolné opalovací přípravky nevydrží celý den. Voda je jen smývá o něco pomaleji.
Opalovací krémy jsou obzvláště důležité při opalování v těhotenství. Těhotné ženy mají vzhledem k hormonálním změnám sklony ke zvýšené pigmentaci kůže, což může slunění výrazně zvýšit. Proto by nastávající maminky měly používat ochrannou kosmetiku s vysokým UV faktorem.
Po opalování je naše pokožka citlivá a vysušená a pokud dobu pobytu na sluníčku neuhlídáte, může být zarudlá až spálená. Abyste se zbytečně netrápili a správně ji regenerovali, mějte po ruce přípravky po opalování. Ty dokážou kůži zklidnit, hydratovat, zvláčnit a pomůžou ji zhnědnout do přirozené barvy. Krémy, mléka a oleje po opalování obsahují vitamín E, panthenol, aloe vera a další účinné regenerační složky.